今年一季度,“2+26”城市(即京津冀及周邊大氣污染傳輸通道城市)的優良天數比例平均為42.8%,同比下降0.7個百分點;重度污染天數比例為15.9%,嚴重污染為4.8%,重度及以上污染天數比例同比上升5.1個百分點。
霧霾問題愈演愈烈,空氣污染會對肺部、呼吸系統、心腦血管的健康產生不良的影響,在環境污染問題無法短期內解決的情況下,我們所能做的,就是改善飲食和生活習慣,同時發掘抗霾原料,增強自身的抵抗能力,以降低危害發生的可能性。
阿里健康數據研究中心曾發布北京“霧霾消費”報告:紅色預警期間,阿里零售平臺的口罩銷售量大幅攀升,是平時的9.3倍,降血壓儀的銷量也同步飆高。
我們熟知的防范霧霾的方法有戴口罩、減少外出、安裝空氣凈化器等,外部防御做到位的同時還要注重身體的內在調養,要及時地補充營養保健品。因為這個季節霧多、日照少,導致紫外線照射不足,人體內營養缺失,有些人還會產生精神懶散、情緒低落等現象,必要時可以為身體補充一些特定的營養素。
出門在外,佩戴防霧霾口罩是最好的選擇,祐心的專業防護口罩在阻隔PM2.5和空氣污染的同時,過濾細菌,還您大自然的清新。