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  • 幾個緩解鼠標手的方法
  • 資料來源: 資料作者: 更新時間:2018-05-05  點擊率:1364
  • 鼠標手”,也叫腕管綜合征,是臨床最常見的正中神經損傷,主要癥狀表現為麻木、疼痛、有燒灼感等。

           長期從事針線活、長時間使用鼠標、反復敲鍵盤等,或是不正確的擊鍵方式容易導致腕管容積減小或腕管內容物增加,增加腕管內壓力,擠壓和激惹正中神經,最后導致腕管綜合征。


    這類人群應在平時保持良好的操作姿勢:常用電腦的人應將鍵盤放在身體正前方中央,鍵盤、鼠標的高度最好低于坐姿時的肘部高度;使用鼠標時,手臂不要懸空,避免用力敲打鍵盤,選用弧度大、接觸面寬的鼠標。








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